#头条开新年#人体艺术写真

齐说，“婚配是一座围城，外面的东说念主念念进来，而内部的东说念主却念念出去”，恋爱中的幸福，是让东说念主适意无比； 而婚配中的心酸，也让东说念主失望，没资格过的东说念主一直齐在向往，可向往的生存偶然是我方信得过念念要的生存。武汉38岁柳阳即是这么东说念主，那时年龄大了， 被各式摧婚，临了通过相亲仓猝走进婚配， 关联词莫得心绪的婚配注定是莫得”茔苑“， 在婚配中生存中各式琐事隐匿了仅有的一丝点心绪， 临了大师友好别离，她过起来一个东说念主过起了念念要的解放生存。

离异后的她晒出了我方的一东说念主食晚餐，一说念主食【青豆腊肉笋丁糯米饭】和一碟小菜【泡萝卜】，饭菜诚然毛糙， 但养分又好吃， 走红一又友圈，激发了网友们的围不雅。 不少网友们珍摄，既能莫得心绪， 就不如我方一个东说念主超脱过日子， 纷纷点赞说念:“活昭着了” ，不外也有网友不同的声息，说， “太寒酸， 没眼看”，其实我方过日子，念念怎样活就活吧。

参加一年中最冰寒的三九冷天， 这时东说念主们急需补充养分和能量来抵保暖冷，而糯米性温，具有 补虚、补血、健脾暖胃等功效，是经济实惠的润泽佳品。 偷懒不念念炒菜，就将准备好的腊肉、竹笋和青豆放在悉数焖煮， 这么饭菜一锅出，毛糙养分又省事，吃完后全身齐暖暖的。

主食：【青豆腊肉笋丁糯米饭】 原料： 糯米 腊肉 笋丁 葱花 青豆 油盐

制作：将腊肉用热水清洗干净后放入蒸锅中大火蒸上二荒谬钟，将蒸好的腊肉切成小丁； 再将竹笋放入加入盐的水中，焯煮三分钟后捞出切成小丁备用； 将糯米清洗干净后泡上二荒谬钟。 烧热锅放入小数油， 将准备好的腊肉丁放进锅中翻炒几下，再将焯好的笋丁和青豆放进锅中翻炒几下，再加入糯米放进锅中翻炒几下，加入小数盐翻炒两下（肃肃腊肉自己就用盐味， 一定要戒指好放盐的量）； 再将“青豆腊肉笋丁糯米”放进电饭煲中，一次性加入适量的水，按下电饭煲上煮米饭的功能键，待到糯米饭煮好后加入小数葱花拌均匀即可。

老话说， “萝卜上了市，郎中下市”，冬天是吃萝卜的季节，萝卜有着“庸东说念主参”的好意思誉，萝卜不仅养分，况兼价钱低廉， 冬季多吃些萝卜既能补充养分，增强免疫力，还能促进消化，尤其是冬季大鱼大肉吃得过多，不妨多吃些萝卜来匡助胃肠蠕动。 前两天就买了2个红心萝卜追忆， 将它们切成条后制作上一盒泡菜，酸甜适中，清翠爽口， 这么用它来搭配米饭、粥或其它主食，随吃随取， 很毛糙。

【泡萝卜】原料： 萝卜 醋 白酒 花椒 糖 盐

制作： 将萝卜刨去外表后去掉头尾部，切成小段，再将它切成厚0.5cm的方块儿，再改刀切成条状，放入保鲜盒中， 加入小数盐，再用手捏匀腌制十五分钟，这么腌制事后的萝卜会愈加脆爽。碗中加入小数冰糖和花椒用滚水浸泡， 直至其宽裕融解， 再摊凉备用。 将腌制出汁的萝卜条放进冰糖胡椒水中， 加入适量的醋和白酒，加盖后放入雪柜中腌制一晚上，第二天就不错开吃了。领导大师肃肃， 制作经过中要确保使用的容器和器具清洁无油。

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